风湿忌口高脂肪、海鲜、高酸高盐的食物。
1、高脂肪:
在体内脂肪氧化的过程中,会产生酮,而过多的酮对关节有强烈的刺激作用,因此患者不应多吃高脂肪食物,如肥肉、油炸食品等,油炸蔬菜和汤也应少油腻,并选择适当的烹饪方法。
2、海鲜:
痛风患者不宜多吃海鲜,如海鱼、虾等,由于其嘌呤含量高,被人体吸收后,血尿酸水平升高,可在关节内形成尿酸结晶,加重关节炎症状。
3、高酸高盐:
过量摄入花生、白酒、白糖和鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物会增加乳酸分泌,消耗过量的钙镁血浆,加重症状,吃咸菜、咸蛋、咸鱼等咸味食物也会增加体内钠离子,引起水肿,加重患者症状。
患者应均衡饮食,多食用高蛋白食物、富含维生素的蔬菜水果、低糖、低盐和清淡饮食,少吃刺激性食物。
白癜风忌口有哪些
白癜风忌食辣椒、胡椒、芥末等辛辣、刺激性食物,特别是在病情进展期或皮肤有瘙痒症状时,更应当避免。忌食曾经引起过敏的食物,谨慎食用花粉、猕猴桃、芒果等容易引起过敏的食物。
建议白癜风患者清淡饮食,注意营养的均衡,除了注意饮食调节外,还应当注意生活的调理,如避免熬夜,避免阳光暴晒等。注意对皮肤的保护,避免对患处的挤压、摩擦、受伤等。
痛风忌口的食物有哪些
痛风忌口的食物主要是各种高嘌呤的食物,比如动物内脏,如心,肝,脾,肺,肾,脑等,以及各种海鲜,海产品,尤其是鱼,虾,蟹,贝类等海产品,以及鱼干,发酵食物,浓肉汤,火锅汤等等。还要忌口辛辣刺激性的食物,以及高脂肪,高热量的食物。
肥胖患者一定要适当减肥,控制体重在正常范围内。而且患者还要严格戒烟戒酒,养成健康的生活方式和饮食习惯。也要注意多喝水,每日保证2000ml以上的尿量,能够促进尿酸的排泄,更要坚持正规的治疗。
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