控制不住抖腿可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素导致，比如低钙血症、不安腿综合征等病。
1、生理性因素：
如果经常干重体力劳动，可能会导致机体疲劳，在睡觉的时候会不自觉抖动，所以会控制不住抖腿，可以通过休息的方式改善，不需要特殊处理。
2、病理性因素：
低钙血症：低钙血症可能是甲状旁腺功能减退引起，也有可能是假性甲状旁腺功能减退导致，或者是缺乏营养物质的原因，典型症状有肌肉痉挛、手足抽搐、肢体感觉麻木等，同时还会引起控制不住抖腿，可以服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。
不安腿综合征：不安腿综合征发病原因不完全明确，考虑与遗传因素以及缺乏营养物质有关，会导致下肢不适、肿胀以及运动障碍等，并且还会导致控制不住抖腿，需要服用加巴喷丁片、左旋多巴片等药物治疗。
大便控制不住是什么原因
大便控制不住与急性肠炎，肛门失禁有明确的关系。
大便控制不住的人往往本身身体比较虚弱，尤其是脾胃虚弱，吃一些寒凉的食物之后容易导致急性腹泻而导致大便控制不住。
有的人是因为细菌感染，病毒感染，导致肠道黏膜出现炎症，比如痢疾杆菌的感染，患者会出现大便次数明显增加，大便控制不住的情形。
有的人可能是因为做了一些手术而导致肛门失禁，出现排便控制不住的现象。
需要针对不同的原因做不同的处理，一般的情况下，需要调整个人的饮食，另外需要针对不同的病因来在专业医生的指导下进行治疗。
控制不住的心慌是什么原因
控制不住的心慌可能是因为低血糖、冠心病等原因导致。
1、低血糖：
属于一种以血糖浓度过低，引起患者出现交感神经兴奋以及脑细胞缺氧为主要特点的疾病，患者会出现控制不住的心慌的情况，同时还会伴随面色苍白、出汗、饥饿、头晕、嗜睡、易怒、言语迟钝、思维迟钝、注意力不集中等症状，比较严重时会出现惊厥的情况。
2、冠心病：
是由于冠状动脉发生了病变导致患者心脏功能异常，也是临床上比较多见的一种心脏病，冠心病可能是因为年龄因素、不良生活习惯、不良饮食习惯、经常情绪激动等原因导致，患者会出现控制不住心慌的症状，而且还会伴随心前区疼痛的情况。
平时需养成良好生活习惯，可以适当运动锻炼，增强患者的免疫力，可以多吃一些含维生素、蛋白质高的食物，这样能够满足身体所需要的营养成分。
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