患者刚开始跳绳小腿一般要浮肿一周左右。
当患者进行剧烈的跳绳运动后，出现浮肿的情况，一般在一周后会逐渐恢复。患者需要进行腿部按摩以及拉伸，对于缓解浮肿有一定的效果。建议患者减少负重活动，外用弹力绷带保护，减少组织肿胀。保持良好的作息，尽量不要进行剧烈运动，注意饮食及时调整，还可以进行冰敷缓解浮肿。
跳绳多久开始体重下降
一般情况下，连续跳绳的时间大于半个小时，才可以逐渐的消耗体内的脂肪，燃烧体内多余的热量，一般需要连续跳绳一周左右，才会出现一些体重的下降，而且要配合着改善饮食的方法。如果吃的食物比较多，尤其是热量比较高的食物，如果摄入过多，是没有办法体重下降的。
一般情况下，晚餐不建议吃主食比较多，少吃一些主食或者不吃主食是比较好的，应该吃一些纤维素含量比较高的食物，可以增加饱腹感，减少主食的摄入量。比如燕麦或者是玉米，吃一些酸奶也是比较不错的，每天都要坚持进行有氧运动，比如跳绳。
以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
小儿肾炎引起的眼睛浮肿多久消失
小儿肾炎引起的眼睑浮肿，经过规范治疗，多数在2-3周消退。
小儿肾炎引起水肿的机理主要是肾小球滤过功能的异常，导致水钠潴留引起的水肿，水肿可累及眼睑和颜面部，重者2-3天遍及全身，呈非凹陷型。在小儿肾炎患儿中，因为70%都会有不同程度的水肿，同时可以伴有尿少、血尿等症状，是由小儿肾炎的治疗多选用利尿剂、降压药等药物。利尿剂有氢氯噻嗪、呋塞米等，降压药有硝苯地平、卡托普利等。若出现急性肾功能衰竭等并发症，还可给予血液透析、腹膜透析等肾脏替代治疗。
同时建议养成良好的生活习惯，注意休息，合理营养，避免剧烈活动等，可有效的缓解病情。还要注意不要过多的进食蛋白质多的食物，因为蛋白质摄入多可能对肾脏造成影响，要稍稍控制水分的摄入，如果水分摄入过多，浮肿可能会加重。
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