孕妇不能用烟酰胺是因为使用烟酰胺会有导致胎儿畸形的风险。
烟酰胺可以减少色素沉着和美白皮肤，如果皮肤缺乏烟酰胺，就会影响细胞的正常呼吸和新陈代谢，进而引起糙皮病，导致皮肤粗糙和缺水。烟酰胺对皮肤的作用是减少和防止皮肤在早期衰老过程中的暗沉和发黄，同时修复受损角质层，进一步提高肌肤抵抗力。
此外，烟酰胺也是一种辅酶成分，建议孕妇尽量不要使用烟酰胺。早期使用烟酰胺可能有导致胎儿畸形的风险，所以是孕妇服用的违禁药物。因此，建议孕妇不要使用烟酰胺。但是，如果孕妇有心脏病、房室传导阻滞、皮肤病、口炎、舌炎、病毒性心肌炎、风湿性心脏病等，而且由于药物治疗无效，需要使用这种药物时可以适量使用，但避免过度使用，以防导致婴儿畸形。而且孕期用药必须听从专业医生建议，不能随意使用。
为什么孕妇不能提重物
怀孕以后子宫逐渐增大，增大的子宫凸在腹部的前面，使人的重心前移。为了使身体平衡，孕妇身体就可能会往后倾斜，这样就会造成脊柱过度的仰伸，引起不适的感觉。再有子宫增大以后，会压迫到盆底、下肢，造成下肢的静脉曲张、水肿等等，会给孕妇带来下肢浮肿、胀痛的感觉。
增大的子宫，再加上孕妇体重也增加的比较多，使得身体变得相对笨重一些，使身体稳定性会减弱，如果再提重物，有可能会造成稳定性差，造成跌倒这些危险的情况。再有更进一步加重了下肢的负荷，加重了它的压力，造成更加的水肿，或者静脉曲张更明显，或者造成腰骶部疼痛更加明显。所以一般来讲，孕妇拎重东西，有可能会加重不适的感觉。
但并不是所有的人都是这样的，有些人的身体素质比较好，孕期体重长的不多，之前可能运动比较好，肌肉的力量也比较好，可以保护骨骼、骨盆、脊柱，像这样的孕妇也不是不能提重物，适当的提不是很重也是可以的。所以是否提重物，要因人而异。当然有一些孕妇有其他的疾病，是不应该去提重物，比如有流产、早产这样的情况，尽量避免提重物。
孕妇为什么不能吃昂刺鱼
孕妇并不是不能吃昂刺鱼，孕妇一般是能吃昂刺鱼的，但是不能吃的太多。
昂刺鱼含有丰富的营养成分，其中包括蛋白质、磷、钙、脂肪、钾、钠等，孕妇适量的吃能够改善食欲，而且其中含有的蛋白质，还能够维持体内钾钠平衡，在一定程度上起到消除水肿的作用；若孕妇在怀孕期间出现了贫血的情况，适量的吃昂刺鱼还能起到缓解贫血的效果，但是并没有治疗作用；孕妇还要注意在制作昂刺鱼的时候，一定要去内脏和鳃，剪去鱼肚上的硬刺，在制作时不要放太多的油，不要放辣椒等辛辣食物。
另外，孕妇在饮食上一定要吃一些有营养的食物，吃一些含维生素、含蛋白质较高的食物，如牛奶、豆腐、鸡蛋、苹果、黄瓜等，不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物；怀孕期间还要适当的运动运动，增强体质。
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