拉稀指腹泻，患者喝牛奶腹泻可能是乳糖不耐受症、胃肠功能紊乱等原因导致的。
乳糖不耐受症是指患者无法完全消化乳制品中的乳糖，可能是乳糖酶活性降低、缺乏，甚至缺失导致，进入患者肠道的乳糖吸收不良，临床会出现腹泻、腹胀、腹痛等消化系统症状。患者可以通过补充乳糖酶等方式缓解症状。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会因素共同作用导致的消化系统疾病，患者可表现为腹痛、腹泻、便秘、恶心等症状。患者可以通过服用促胃动力的药物以及止泻的药物进行治疗，比如多潘立酮片、盐酸洛哌丁胺胶囊等来缓解症状。
喝牛奶腹泻的患者不管是哪种原因导致，首先要停止摄入牛奶，注意休息和腹部保暖，还可以多喝热水。同时要注意不要进食辛辣、刺激性食物。
喝牛奶拉肚子是什么原因
牛奶是一种古老的天然饮料，称为“白色血液”，含有丰富的矿物质，钙磷比例适当，利于钙的吸收。虽然牛奶有种种好处，可是有好多人喝上一口牛奶，就会拉肚子。那么喝牛奶拉肚子是什么原因呢？一起来看看吧。
喝牛奶拉肚子是什么原因
1.刺激胃黏膜
由于牛奶在进入肠胃后会导致胃黏膜受到刺激，从而让胃部分泌大量的胃酸，特别是一些人在空腹时喝牛奶会出现拉肚子以及疼痛等现象。
2.缺少乳糖酶
因为牛奶中含有丰富的乳糖，而乳糖的消化需要乳糖酶。但有些人体内并没有足够的乳糖酶，则不能将乳糖及时分解，从而在体内不断累积，便会影响到肠胃的吸收功能。所以，喝了牛奶后就会出现肠鸣、腹泻等乳糖不耐受的症状。
3.过敏体质
有一些人是属于过敏体质的，他们在接触一些过敏原后就会发生皮肤过敏，而牛奶中存在一种蛋白质，这种蛋白质对身体来说是异性蛋白，异性蛋白在进入身体后会被免疫系统认为是外来侵略者，就会因为排斥而产生过敏，在发生过敏时就会让肠道出现拉肚子现象。
4.牛奶过期
喝牛奶拉肚子可能是喝了过期的牛奶的原因。平时生活中，在购买或饮用牛奶时，一定要看一看出厂日期。如果发现牛奶已经过期，就不要饮用及购买了，因为这样可能会导致拉肚子的情况出现。
5.喝冷冻的牛奶
喝牛奶拉肚子是喝了冷冻牛奶的原因。在我们日常生活中，有些人非常喜欢喝冷饮，其牛奶也不例外。但经过冷冻后的牛奶拿出来直接喝的话，反而会加重牛奶本身的寒气。而胃是最怕寒的，寒气重了，肠胃就会受到刺激，则会导致腹泻、腹痛等症状出现。
从上文中我们可以了解到，喝牛奶拉肚子是因为刺激胃黏膜、缺少乳糖酶、过敏体质等，希望以上内容可以帮助到大家。
喝牛奶就拉肚子是什么原因
在生活中有一些人想要通过喝牛奶帮助自己补充营养，却发现自己一喝牛奶就会出现拉肚子的现象，这样他们特别奇怪，也特别疑惑是怎么回事，下面就为大家介绍喝牛奶就拉肚子是什么原因。
喝牛奶就拉肚子是什么原因
1.肠胃功能薄弱
如果肠胃功能比较薄弱，就容易出现消化道方面的疾病，而牛奶中含有一些蛋白质是比较难以消化的，这种蛋白质在进入到肠胃后会让肠胃的负担加重，让身体出现腹泻的情况。
2.乳糖不耐
有一些人的身体乳糖酶分泌比较少，不能够完全消化分解牛奶中的乳糖，所以喝牛奶的时候就会出现非感染性腹泻，这种情况又称为乳糖酶缺乏症，会发生在喝牛奶就会出现拉肚子。
喝牛奶就拉肚子怎么办
1.把牛奶分成三次饮用
如果是乳糖不耐受的人，在喝牛奶的时候可以将一盒用250毫升左右的牛奶分成三次来饮用，这样能够有效降低乳糖不耐受的反应。
2.吃完东西再喝
喝牛奶之前吃些主食，拒绝空腹饮用牛奶，或者搭配其他食物一同食用，这样可以不错的减轻症状，提高乳糖的吸收率。
3.检查自己的肠胃
如果在自己一喝牛奶就出现拉肚子的现象时，要给自己的肠胃做一个检查，看自己的肠胃是否存在问题导致，如果查明是自己的肠胃比较薄弱而引起的，就要先调理好自己的肠胃，才能够做到喝牛奶不会拉肚子。
4.选择零乳糖牛奶
喝“零乳糖牛奶”是减轻乳糖不耐反应的一项有效做法，建议可以选择这种牛奶饮用。
上面就是为大家介绍的喝牛奶就拉肚子是什么原因相关知识，此外还介绍了喝牛奶就拉肚子怎么办，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
一喝牛奶就要拉肚子是什么原因
有些人一喝牛奶就会出现腹痛、腹泻、腹胀的情况，但是泄泻后就立刻好转了。而且吃其它食物也并没有问题，这是什么原因？
一喝牛奶就要拉肚子是什么原因
主要原因是牛奶过敏导致的腹泻和乳糖不耐受。牛奶过敏的话，只需要去医院鉴定一下自己是否对蛋白质过敏就好。乳糖不耐受就是缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，乳糖不能被及时分解，从而导致了腹鸣、腹泻等症状。我们平时喝的牛奶中含有大量的乳糖，但是乳糖在人体中并不能直接被人体吸收。需要在某种物质的作用下分解成其它可以被人体吸收的糖，而这种物质就叫做乳糖分解酶。
但不是每个人身上都有这种酶的。缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，乳糖不能被及时分解。简单说，乳糖不能被身体利用，于是肠内就会堆积大量气体，从而导致了腹鸣、腹泻等症状。我们称这种症状为乳糖不耐受。
为什么会有乳糖不耐受
出现乳糖不耐受的情况是因为缺少乳糖分解酶，而乳糖分解酶的缺乏，则是基因遗传的问题，目前没有根治的办法。
而且如果在小时候没有或者极少接触过牛奶、乳糖类食物，就不会产生相应的对乳糖的适应性。那么随着年龄的增长，就有可能发生乳糖不耐受的情况。
乳糖不耐受怎么办
不喝普通牛奶，对于乳糖不耐受是最有效的。但牛奶好呀，我想喝，那可怎么办呢？市面上其实还有加入了乳糖酶的低乳糖牛奶，因为其中添加的乳糖酶可以帮助乳糖分解，所以饮用这样的牛奶，肠道刺激症状就会大大减轻，甚至消失。
但可惜的是，低乳糖牛奶并不是处处都买得到。有一喝牛奶就腹泻的朋友，先确认自己不是蛋白过敏，然后就可以以下方法解决了：
牛奶与谷物一起吃，或者在餐后再食用；晚上喝牛奶，或者喝牛奶时少量多次；改为喝酸奶。
总之，乳糖不耐受不算一个疾病，而是一种身体的状态，全面的了解，有助于避免不必要的担心。
本文Hash：b133aecf4cb66d5b26e571aa8a521d158ff815d6
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
一喝奶粉就拉肚子是什么原因
一喝奶粉就拉肚子通常是因为乳糖不耐受症、胃肠炎等等原因导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查。1、乳糖不耐受症：乳糖不耐受症通常是因为家族遗传引起，也有可能是因为小肠粘多乳糖酶缺乏等因素导致，乳糖不耐受症会导致患者出现肠气过多、有奶块等症状，并且乳糖不耐受很容易会出现拉肚子的现象，从而造成一喝奶粉就拉肚子，一般会出现自愈的情况。2、胃肠炎：胃肠炎通常是因为感染了病菌引起，有可能是因为肚子受凉等因
-
拉稀是绿色的是什么原因
拉稀是绿色的可能是因为饮食引起，如吃了含有大量叶绿素的食物，也有可能是因为肠易激综合征造成的。1、饮食：如果患者平时进食了大量含叶绿素的食物，就有可能会导致患者出现拉稀是绿色的情况。如果患者只是偶尔拉稀，并没有出现其他症状，可能跟短时间受凉有关系。当患者出现这种情况时，一定要调整个人饮食，平时要避免暴饮暴食，可以少食多餐。2、肠易激综合征：肠易激综合征是一组持续或间歇性发作，缺乏肠胃道结构以及生化
-
经常拉稀是什么原因
这种情况可能为慢性结肠炎或溃疡性结肠炎。首先，如果患者常年反复有腹泻症状，但是没有便血、发热等表现，这种情况可能是慢性结肠炎，通常是由于长期饮食习惯不健康或长期情绪紧张焦虑等导致的。其次，如果患者经常腹泻，并且有便血，血和便是掺杂在一起同时排出的，这种情况需要注意是否为溃疡性结肠炎，需要尽早行肠镜检查明确诊治。建议这类患者避免进食辛辣冷硬等刺激性的食物，避免进食粗纤维类蔬菜，例如芹菜、韭菜等
-
天天拉稀是什么原因
天天拉稀一般是指长期腹泻，导致长期腹泻的原因可能是肠易激综合征、消化不良、病毒感染等。1、肠易激综合征：常因为受凉、精神紧张、进食辛辣刺激食物等情况诱发，可能会出现长期腹泻的症状，同时伴有腹痛、泻后痛减等症状。患者应及时调整生活方式，如避免情绪激动、进食速度适中、避免辛辣刺激食物等，还可以在医生的指导下口服马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等药物进行治疗。2、消化不良：常因为胃肠蠕动较慢的患者进食如炸薯
-
拉稀是什么原因引起的
拉稀的原因是非常复杂的，这种症状非常常见，日常生活中如果饮食不合理，比如吃了生冷寒凉食物或者辛辣刺激食物、腹部受凉、暴饮暴食都可以引起胃肠紊乱出现腹泻，脾胃虚寒、胃肠道细菌感染也可以引起拉稀。拉肚子时一般要注意腹部保暖以及卫生情况，不能暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，保证饮食均衡。注意腹部保暖，避免着凉。
-
拉屎总是稀的什么原因
拉屎总是稀的可能是慢性肠胃炎的原因，也可能是溃疡性结肠炎导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、慢性肠胃炎：慢性肠胃炎是胃肠粘膜的慢性炎症，主要是因为幽门螺杆菌感染、遗传因素、外伤、病毒感染等引起的，患病后患者一般表现为腹痛、腹胀、恶心、反酸等，还会出现拉屎总是稀的症状，可在医生指导下口服硫唑嘌呤片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。2、溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎主要是因为遗传因素、肠道微生物感染
-
胃胀气拉稀是什么原因
胃胀气拉稀可能是急性胃肠炎导致的，也有可能是肠易激综合征的原因。1、急性胃肠炎：急性胃肠炎可能是因为患者吃寒凉以及辛辣食物过多导致的，也有可能是吃了不干净的食物引起的，患病以后容易导致患者出现胃胀气拉稀的现象，部分患者还会出现腹部疼痛、食欲下降的现象，可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、复方仙鹤草肠炎片进行治疗。2、肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，发病年龄一般在20~50岁之
-
拉稀肛门疼是什么原因
在腹泻时有肛门疼痛，有可能是肛周感染，也有可能是痔疮，还有可能是肛裂等等，以上这些疾病除了引起肛门疼痛以外，还有一些其他伴随症状，比如肿胀、便血等等。如果考虑是肛周感染，建议积极的抗感染治疗，如果是痔疮和肛裂，建议首选保守治疗，比如应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，不缓解再考虑手术治疗。在日常生活中也要建议肛周疾病，患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持大便软化，排便顺畅，也要缩短排便时间，避免
-
牛奶不耐症是什么原因
牛奶不耐症通常是因为身体的消化道内缺乏乳糖酶，导致肠胃无法消化来自牛奶中的乳糖，使乳糖进入到结肠部位，经过结肠中的细菌发酵，会产生大量的气体和醋酸。从而使患者出现肠胃不适的症状，比如腹胀，腹痛，上脘不适，甚至是腹泻。牛奶不耐症的患者一般不建议喝纯牛奶或奶粉，可以通过喝酸奶的方式替代，也可以选择标注了低乳糖或水解乳糖的牛奶，里面的乳糖大部分已经被分解，可以避免牛奶不耐症的情况再次出现。如果牛奶不耐症
-
喝酒拉肚子是什么原因
喝酒拉肚子有可能是酒精过敏原因所引起的，也有可能是喝酒后引起了急性胃肠炎而导致的，需要针对不同原因做相关改善。部分体质较为敏感的人群，可能在喝酒之后会出现酒精过敏的症状，由于敏感体质人群通常难以接受酒精内乙醇的刺激，当对胃肠道的黏膜造成不良刺激后，容易引发胃肠道蠕动加快，从而造成腹泻症状，同时还可能会伴有腹胀、腹痛，恶心、呕吐，或者是伴有全身皮肤发红、起疹子现象，可通过医生指导口服一些抗过敏药物，
-
大便拉稀有血是什么原因
大便拉稀有血往往见于肠道的疾病，比如感染性腹泻，过敏性腹泻，上消化道溃疡，慢性溃疡性结肠炎，慢性肠炎，需要及时到医院的消化内科就诊，尽快明确诊断。医生往往会建议做大便常规加潜血的检查，必要的时候可以做肠镜的检查，肠镜检查往往能够直接看到肠黏膜的变化，能够及时诊断肠息肉，溃疡性结肠炎，慢性肠炎，肠癌等情形，大便常规加潜血能够发现大便当中是否有白细胞，红细胞，脓细胞等等的状况。大便拉稀有血，需要引起高
-
拉稀呕吐是什么原因引起的
拉稀在临床上指的是腹泻，腹泻呕吐可能是急性肠胃炎引起的，也有可能是消化不良的原因。1、急性肠胃炎：急性肠胃炎可能是由于患者吃了不干净的食物导致的，也有可能是吃寒凉以及辛辣食物过多引起的，患病后容易导致患者出现腹泻呕吐的现象，同时还会伴有食欲下降、腹胀以及腹部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用复方仙鹤草肠炎片、肠炎宁颗粒进行治疗。2、消化不良：消化不良可能是由于患者长期饮食不规律引起的，也有可能是经
-
半夜肚子痛拉稀是什么原因
患者半夜肚子痛拉稀可能是由饮食不当、生活作息不规律、急性肠道感染等因素导致的，建议患者尽快就医，明确病因后遵医嘱进行生活调理或者用药治疗。1、饮食不当：如果患者食用变质过期食品、海鲜的食物，或者长期食用辛辣刺激、油炸、不容易消化的食品，都可能会造成胃部不适，出现半夜肚子痛拉稀的症状。应该改善饮食习惯，饮食规律均衡，避免摄入上述食物，戒烟戒酒。2、生活作息不规律：如果患者长期熬夜、不规律的工作和休息
-
一天拉稀三四次是什么原因
拉稀临床上指腹泻，一天腹泻三四次可能是肠易激综合征的原因，还有可能是溃疡性结肠炎导致的，患者可以根据病因选择合适的药物治疗。1、肠易激综合征：肠易激综合征与肠道感染有一定的关系，肠道微生态失衡也会引起肠易激综合征的发生，患病后患者会出现腹痛、腹泻、便秘、消化不良、胃灼热、反流、乏力、尿频、尿急等症状，部分患者可能会出现一天腹泻三四次的情况。可以在医生指导下口服马来酸曲美布汀片、复方地芬诺酯片等药物
-
一直拉稀肚子疼是什么原因
一直拉稀肚子疼通常指的是频繁腹泻伴有肚子疼的症状，出现此症状可能是生理性原因造成的，也不排除病理性原因导致的，需要针对不同原因做相关改善。1、生理性原因：出现一直拉稀肚子疼的现象可能是腹部受凉或者是吃了某些过于生冷的食物导致的，因为当腹部受凉时，容易造成肠道小血管收缩痉挛，继而产生腹部疼痛感，而且容易引发胃肠功能紊乱，使肠道平滑肌的功能亢进，导致肠道的蠕动增快继而产生频繁腹泻伴有肚子疼的症状。针对
