骨质疏松这种疾病确实是一种慢性病。不过此类疾病有可能在短时间内有急性发作的情况。骨质疏松往往是由于患者存在钙质的吸收和摄入不足,或者是存在一些骨质的代谢平衡出现了紊乱的情况。此时就会导致患者出现骨质形成减少,而骨质破坏增加的情况。
一旦产生了这类病理变化,往往就会导致患者出现一些明显的疼痛,并且可能存在病理性的骨折。在大部分情况下,这种病理变化往往进展相对比较缓慢,有可能会在几年之内才出现这种情况。但是如果患者受到了一些特别严重的病因刺激,比如长时间的应用糖皮质激素或者是在短时间内有严重的营养不良,会导致此类疾病迅速发作,并可能产生一些像病理性骨折或者是神经压迫等等一系列严重的并发症。
骨质疏松是什么病
骨质疏松是一种常见病,多发病,是中老年人最容易得的疾病之一,主要表现是出现骨皮质变薄,骨密度降低,容易出现骨折的倾向。疼痛,活动乏力是常见的临床表现。引起骨质疏松的原因大概分为以下几种类型,原发性骨质疏松症多是由于随着年龄的增长所产生的一种生理性退行性病变,继发性骨质疏松症由于慢性肾病等疾病或服用糖皮质激素药物,从而导致诱发骨质疏松症。
药物治疗:预防骨质疏松,包括使用抗骨吸收药物、促进骨形成药物,还有就是一些多重机制的药物。降低骨量丢失的速率和程度,补钙是预防骨质疏松的基本措施。有效的药物治疗可以阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,可以阻止骨吸收,除了药物治疗方法,还要采取防止跌倒的措施。
日常护理:骨质疏松患者需要注意,避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用,因为草酸和钙结合后会形成草酸钙,影响钙的吸收。浓茶咖啡,过甜过咸的食物也会增加钙流失,要避免食用。而且一定要适量运动,比较适合的运动就是散步,太极拳,慢跑等。要多晒太阳,可以补充人体维生素d,促进体内钙的形成和吸收。不要乱使用利尿药物,需在医师指导下服用。
友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。骨质疏松能慢跑吗
骨质疏松患者能慢跑,因为慢跑作为有氧的锻炼,可以很好的改善骨量以及骨骼的强度,但是需要注意做好热身和避免长时间慢跑。
建议骨质疏松患者一定要尽早去医院就诊,接受正规的治疗。平时的时候以休息为主,减少剧烈的活动和重体力劳动,适当增加日照时间。饮食方面可以增加牛奶、奶制品和坚果等高钙食物的摄入,忌浓茶和咖啡等。
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