早早孕试纸是目前女性用来诊断自己是否怀孕的，使用的最多的方法。一般的来说，是采用早晨的晨尿，在同房后七到十一天就可以进行检测。正常情况下，如果是操作准确，准确率可以达到90%以上。但是因为不同厂家质量不同，而使用的方法也不同，所以说早早孕检测也可能会出现错误或者不准确的情况，平均准确率能在50%-98%左右。
怎么样可以保证早早孕，尽量的减少出错率呢？
第一，要保证早早孕试纸的质量，不要受潮，不要破损，保存在正常的室温条件下，且不要使用过期的早孕试纸。
第二，是尽量的使用晨尿进行检测。
第三，如果是妊娠刚刚开始的时候，或者有异位妊娠的可能，体内hcg水平一般偏低，检测的样品需要静置三分钟以上，并且需要仔细辨认是否有弱阳性。
第四，就是阳性结果。一般来说，也并不意味着百分之百的妊娠，因为有时候比如说葡萄胎，绒癌，体内hcg水平也会过高，检测的尿液也可能会出现阳性的情况。
所以说如果通过早早孕试纸，检测出了阳性之后，可以到医院进行一个b超的检查，这样可能会比较的准确。
早孕期贫血达标会不会流产吗
早孕贫血已纠正达正常标准，不会引起流产。一般情况中、重度贫血会导致流产，这主要是由于贫血时导致胎盘缺血、缺氧，不但可以出现流产，还可以出现胎儿宫内发育迟缓，甚至死胎。
备孕期间要进行健康查体，一旦发现贫血要及时查清病因，及时给予铁剂或叶酸、维生素B12治疗，待身体健康状况良好时再怀孕。以免怀孕后妊娠反应加重贫血，影响胚胎发育导致流产。
惊！不吃早餐伤胃 吃错早餐竟会伤脑
不吃早餐伤胃吃错早餐伤脑！
由于都市生活节奏太快，很多人早上都习惯不吃早餐。明明知道不吃早餐伤胃，可是没办法，为了工作为了生活。在这快节奏的城市里就得这样过。早餐是一定要吃的，而且怎么吃很重要！
早餐宜吃食品1要淀粉类的食物
早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。
2蛋白质不能少
维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更“顶饿”。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。
3早餐一定要有些蔬菜和水果
如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
早餐不宜食品值得注意的是，早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外，就餐时间也很重要，一般来说起床后活动20~30分钟，人的食欲最旺盛，吃早餐是最合适的。
健康的营养早餐建议1选择半脱脂牛奶粥配上干果
燕麦是不溶性纤维的良好来源，可以帮助减少血液中的胆固醇含量。燕麦也缓慢释放能量，使你产生饱腹感的时间更长。干果(30克)一汤匙。
2麦片，新鲜水果和低脂酸奶
添加到您的牛奶什锦早餐水果和蔬菜。低脂酸奶提供钙，蛋白质和脂肪含量低，这是一个健康的方式开始新的一天。
3全麦早餐谷物，半脱脂牛奶
全麦早餐谷物是一个很好的纤维来源，它可以让你饱腹感更长时间。选择已经添加了维生素和矿物质的早餐麦片。
4全麦烤面包和煮鸡蛋，低脂肪的传播
鸡蛋是一个很好的选择，因为一个健康的均衡饮食的一部分他们是一个很好的来源，蛋白质，矿物质和维生素A，D和核黄素。全麦面包含有B族维生素，维生素E，纤维和多种矿物质。白面包还包含了一系列的维生素和矿物质，但它有较少的纤维。
5全麦百吉饼烤蘑菇和西红柿
烤蘑菇和西红柿是一种快速，健康的方式烹调。全麦百吉饼含有B族维生素，维生素E，纤维和多种矿物质。
小编提醒：
在忙也别忘了吃早餐，保护好我们的胃，身体才健康。本文Hash：faed1535a16ac2ba770c9a8090808656cb987aa3
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