脂肪肝是指各种原因导致的肝细胞内脂肪过度的沉积,从而出现肝功能受损,导致肝炎的相关表现。脂肪肝患者的饮食要给予合理的调配,一般吃容易消化的食物,高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食,所以脂肪肝患者可以适当的喝,像肉饼汤、鸡蛋汤、海带汤等等这些来补充蛋白和维生素;当然,还可以喝很多的果汁来进行维生素的补充,但是这些食物一次不要过多、过量的饮用,否则容易引起腹胀、腹泻等消化道的症状。
当然,脂肪肝患者也不能吃过于辛辣或者过于肥腻、过于粗糙的食物,这样可能会导致消化道症状。
脂肪肝喝什么茶最好 喝什么茶对脂肪肝好
脂肪肝是指由于各种原因而引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,严重威胁到我们的健康,成为仅仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。食疗是防治脂肪肝的有效方法之一,下面我们就来看看脂肪肝喝什么茶最好。
脂肪肝喝什么茶最好
1.普洱茶
普洱茶当中的咖啡因成分比较少,所以可以避免由于过多的咖啡因摄入而导致的血管收缩等问题,并且它的营养价值丰富,可以利尿通便,降低体重,可以延缓脂肪肝病情进一步发展。
2.绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚,可以提高肝脏组织中肝脂酶的活性,降低过氧化酯质的含量,绿茶的氧化产物茶色素具有一定的降血脂和降胆固醇的作用。
3.泽泻乌龙茶
取泽泻15克、乌龙茶3克。先将泽泻加水煮沸20分钟,然后取药汁冲泡乌龙茶即成。每日1剂,代茶频频饮用,一般可以冲泡3一5次。常服有护肝消脂以及利湿减肥等功效,主治各种类型的脂肪肝,以痰湿内阻型脂肪肝以及脂肪肝兼有肥胖症者尤为适宜。
4.黑茶
黑茶对脂肪肝的治疗有一定的好处,黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。
5.决明子茶
将生决明子或者炒决明子40克放入有盖杯中,使用沸水冲泡,加盖闷15分钟就可饮服。代茶频频饮用,一般可冲泡3一5 次。常服有清肝、降脂、明目以及润肠等功效,主治脂肪肝伴有眩晕、头痛、视力减退以及大便干结等症状,辨证属于肝热偏盛以及阴虚阳亢的患者,常用于脂肪肝并伴高血压病者。
6.红茶
红茶的味道比较温和清新,并且它富含维生素以及茶多酚,可以降低人们的血脂,改善脂肪肝的问题。
关于脂肪肝喝什么茶最好的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
脂肪肝能吃什么和喝什么
脂肪肝是各种原因引起,肝细胞内脂肪过度堆积的病变,脂肪肝的饮食要定量,肥胖的患者需要减少饭量,
食物应该多样化,可以吃新鲜的蔬菜水果,比如说白菜,黄瓜,芹菜,苹果,草莓等。一般轻微的脂肪肝的话,也可以适当的补充优质蛋白,比如鱼肉,瘦肉,鸡蛋,可以喝牛奶,烙饼汤,鸡蛋汤等。
脂肪肝的话,一定不可以喝酒,尽量的不吃腌制霉变的食物,包括烧烤的食物,也不建议食用。一般来讲脂肪肝,如果肝功能正常,不需要护肝治疗,饮食均衡,通常可以控制比较好,适当的运动。
得了脂肪肝怎么办
脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病,一旦得了脂肪肝就需要及时的管理,养成良好的生活习惯,本病常见的病因是肥胖、高脂血症以及糖尿病引起。
平常要注意饮食管理,不要吃太油腻的食物,尤其是各种肥肉动物内脏、油炸类食物,要多锻炼身体,将体内过多的脂肪代谢消耗掉,平常还需要密切的监测肝功能、血脂,如果血脂比较高,可以服用降血脂的药物,比如阿托伐他汀。也可以选择中药来调理,积极的锻炼身体,有利于肝细胞的代谢,如果出现转氨酶升高,可以服用双环醇、水飞蓟宾等药物治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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