宝宝脚冰凉手热可能是室内温度比较低，有可能宝宝穿的过少。也需要结合宝宝的症状，如果出现了发烧，可能是由于发烧导致的血液循环不好。
在日常生活当中需要及时调整室内的温度，不要让室内温度过于干燥或者温度过低，会对宝宝的身体健康造成损害，如果宝宝的年龄比较小，也需要在室内穿袜子，不要让脚暴露在外面时间过长。如果出现了发热的现象，也需要结合发热的温度超过38.5℃，需要在医生指导下通过使用退热颗粒进行改善，如果温度低于38.5℃，可以先选择物理治疗的方式，主要是在宝宝的脚心、手心、胸部等部位进行温开水擦拭，能够缓解体内的燥热。也可以结合推拿按摩的方式，对局部穴位进行刺激疏通经络，缓解末梢神经血液循环不通。
还需要及时让宝宝多喝一些温开水，能够促进身体的代谢，有助于促进血液循环加快。
宝宝发烧发抖手脚冰凉是怎么回事
首先需要明确发烧只是一个症状，引起发烧的原因是比较多的，而且在发烧的过程当中有可能会因为自身血液的重新分布而出现手脚发凉，甚至有寒战的表现。手脚发凉以及发抖、寒颤的表现，这个在孩子出现发烧的过程当中是非常常见的，出现这样的情况主要是由于发烧的时候体温处于上升期，而出现比较明显的血液重新分布，比较重要的脏器有可能血液分布会丰富一些，而手足末端比较不太重要的脏器有可能血液分布会比较少一些，所以在发烧的过程当中有可能会出现手脚发凉的情况。
如果有明显的手脚发凉，有可能会伴有寒颤的表现，以此来增加体内的热量，特别是在发烧的初期阶段，有可能会出现这样的情况。出现这样的症状的时候体温有可能处于快速的上升期，需要注意监测体温，如果体温处于升高的阶段，体温超过38度就可以服用退烧药布洛芬等，避免体温上升过快而导致出现明显高热的情况。
宝宝手心脚心发热是怎么回事
宝宝手心、脚心发热可能是因穿着过多、新陈代谢旺盛、积食、发热等导致的内热，产生到手心、脚心发热的情况。
一、新陈代谢旺盛，宝宝的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多，需要通过体表来散出体内的热量，而使宝宝的体温偏高，以及手心、脚心的温度也偏高。
二、穿着过多，宝宝穿的衣服较多时会比较热，手心、脚心的温度也就比较高。
三、积食，家长给宝宝进食高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，加重了脾胃负担，造成饮食停滞，积久化热，出现积食的症状，从而导致手足心热、腹部发热、腹胀等现象。宝宝还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。
四、发热，还可能是存在了发热的情况，发热的宝宝整体体温都会高，会出现手心、脚心发热的情况，所以家长要注意测量宝宝的体温。
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