1.小米粥，小米粥是非常养胃的食物，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，且有补脾肾和肠胃的功效，煮的软烂的小米粥也很好消化，非常适合胃出血恢复期吃
2.糯米汤，一碗浓稠的糯米汤，也非常适合胃出血恢复期吃，不仅容易消化，且有很好的补中益气、健脾养胃功效。另外，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，还能够促进恢复。
3.软烂的蔬菜，胃出血恢复期也需要吃蔬菜的，但是蔬菜在充分咀嚼后还是比较坚硬的，或者有比较多的粗纤维，建议选择嫩一点的蔬菜，并且煮的软烂吃，或者将蔬菜煮进粥里面吃。
4.蒸蛋羹，胃出血恢复期，还可以吃一些蒸蛋羹，营养丰富，容易消化，还能提高免疫力，促进恢复。但是注意不要多吃，多吃了容易胀气，反而不利于恢复了。
胃出血恢复期吃什么食物好得快
一般胃出血恢复期吃什么食物也不能达到好得快的效果，胃出血的患者在恢复期一定要遵医嘱按时去医院复查，加强饮食护理。
胃出血的患者在恢复期要养成规律的饮食习惯，一定要注意饮食清淡，保持少量多餐的饮食方法。患者在恢复期间可以适当的喝一些牛奶、米汤等流食，可以起到中和胃酸的作用，更有利于胃黏膜的恢复。要避免吃油炸、烧烤类的食物，尽量采取蒸、煮、炖、烩的方法烹饪食物，会减少对胃部的刺激，有利于病情恢复。平时还可以适当的多吃一些动物肝脏以及动物血制品的食物，适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需的营养。同时要注意合理饮水，患者可以选择在早晨空腹或每次进餐前一个小时适当的喝一些水，能够起到保护胃黏膜的作用，但是患者要注意餐后不可以立即饮水，避免稀释胃液，影响胃部对食物的消化。
胃出血恢复期的患者在进食过程中，应选择细嚼慢咽的吃饭方式，更有利于病情恢复。
脑梗塞恢复期饮食
首先，针对脑梗塞的患者，后期的康复是十分重要的。
饮食方面第一就是要多吃蔬菜，少饮酒，蔬菜和水果里面含有大量的维生素c、镁和钾，维生素c可以调节胆固醇的代谢，防止动脉粥样硬化的发展，同时可以增加血管的致密性，同时要戒烟和限酒。
第二，常用一些植物油，少吃动物性的脂肪，植物油含有不饱和脂肪酸，可以促进血清胆固醇降低。而动物的脂肪，像猪油、奶油、肥肉、动物的内脏、蛋黄，它含有的胆固醇是比较高的。
第三，饮食清淡，不要过饱，饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁使其增厚，血压增高，进食量应该适当，不宜过饱，否则身体过胖可以加重心脏的负担。
第四，蛋白类的海味不能少，饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管硬化，平时可以喝一些去脂的牛奶，适当的进食一些海产品，比如海带、海鱼，它可以降低胆固醇，防止动脉硬化。
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