想要知道自己近视了多少度，必须要到正规医院进行验光检查。
想要知道自己有没有近视以及近视的度数，一定要在医院进行正规验光。验光检查是眼科的常规检查，可以分为主观验光检查和客观验光检查两种，主观验光检查也就是插镜片法，由于这种检查的准确度不是很高，所以目前在临床应用的并不是很广泛，客观验光检查包括电脑验光和检影验光，这是目前应用比较多的检查方法。
验光根据年龄的不同又可以分为两种，如果是未成年人，一般需要在散瞳状态下进行验光检查，这样可以去掉眼睛的调节功能，真实反映出眼睛的屈光状态。如果是成年人，直接电脑验光就可以。
总之，如果眼睛存在近视，建议到医院进行验光检查，积极防控近视眼的加深，合理配戴眼镜，如框架眼镜、角膜塑形镜、周边离焦镜片等进行屈光矫正。适当户外活动，养成良好用眼习惯等。
如何知道自己怀孕了
想知道自己怀孕了可以等月经推迟七八天使用验孕棒测试尿液判断，也可以到医院抽血判断，另外也可以等月经推迟10~15天做腹部彩超检测确定。
1、测试尿液：
怀孕后胎盘的滋养层细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素，人绒毛膜促性腺激素会进入到尿液当中，具体可以等月经推迟七八天之后使用验孕棒测试晨尿判断，如果已经怀孕验孕棒测试结果会显示阳性，如果没有怀孕验孕棒会显示阴性。
2、抽血：
怀孕后人绒毛膜促性腺激素也会进入到人体的静脉血中，孕妇也可以到医院抽静脉血进行检测。
3、腹部彩超：
如果通过使用验孕棒或者抽血不能确诊已经怀孕，也可以等月经推迟10~15天做腹部彩超检测进行确定，腹部彩超不仅可以检测出是否怀孕，还可以检测出受精卵着床的位置。
如何知道自己声带坏了
判断自己声带坏了一般可以从症状、电子喉镜检查、影像学检查等方面判断。
1、症状：
患者声带坏了的主要症状是声音嘶哑、喉咙痛、刺激性咳嗽、多痰、持续清嗓等。可能是患者出现慢性喉炎，导致声带会有充血和肥大的表现，以及声带长息肉、长结节和白斑，从而出现声带坏了的表现。
2、电子喉镜检查：
电子喉镜检查可以直接看到声带上是否有炎症。同时，还可以使患者发声，观察声带是否麻痹以及活动是否受限，并考虑支配声带的神经是否受损。
3、影像学检查：
患者进行颈部CT或MRI等检查，可以从影像检查上观察声带是否坏了。
建议声带坏了的患者，在平时注意声带的休息，少摄入一些辛辣的食物，同时增加室内的空气湿度，对声带的恢复有一定的作用。
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