中医如何调理骨髓炎

中医是通过对症治疗,出现一种病灶来解决一种病灶进行治疗的,所以中医是通过解决骨髓炎引起的症状,来达到治疗效果的,常用的治疗方剂有六味地黄丸和五味消毒饮。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、丹皮、泽泻、山药、茯苓六味药材组成,有利水消肿、散血化瘀作用,对骨髓炎有很好的治疗效果。

另外,五味消毒饮由金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵五味药材组成,主要功能是清热解毒,用于疮疡、积肿,且不伤肠胃,可长期服用。

​这两种药材的组成方剂,是可以明显地对骨髓炎有治疗效果的。

月经不调中医如何调理 中医调理月经不调的方法有哪些

  很多都市白领,尤其是独自一人在外地工作的,没时间好好吃饭,又缺少家庭照顾、工作压力大或者爱美节食,长期饮食过饥过凉、偏食挑食,都是导致月经不调的重要原因,那么月经不调是可以通过中医进行调理的,中医调理月经不调的方法有哪些呢?接下来让小编给大家介绍。

 

 中医怎么调理月经不调的方法


  按摩

  众所周知,按摩是中医疗法的一种,对于月经不调这种常见的妇科病,按摩也可以起到一定的调理作用。如果你在经期之前感到小腹疼痛,那么可以将双手搓热以后轻轻推揉腹部的疼痛部位,直到疼痛有所缓解。

 

 针灸

  针灸相关的穴位是可以治疗月经病的,特别是对于气血堵塞而引起的痛经,通过针灸来缓解疼痛的效果是非常明显的,针灸足三里,三阴交等养生大穴能有效治疗月经不调。

 

 食疗

  来月经的时候女性一定要忌口,避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物,反之,我们也可以通过温热、温补的食疗方来缓解痛经,改善月经不调的症状。

  

泡脚

  若是因为宫寒、体寒而引起的月经病,中医推荐你用泡脚来调理,这是因为脚部汇集了很多经脉,而且“寒从脚底升”,只有顾好双脚的保暖工作,我们才能做到真正的祛寒,这样才能更好的调理月经病。

 

 运动

  体虚的女性更容易出现月经不调,体虚的人一般也懒得动,但是越出懒得运动你就越要督促自己动起来,适度的运动可以增强体质,提高身体的免疫力跟抵抗力,这样做能让你有更好的体力来应对下一次的月经不调。

  

中药

  针对月经量少发黑有血块的女性,中医认为多与血淤有关,一般情况下是有气滞血淤的表现,例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮。有个别患者出现颜面色素沉着,直接影响 容颜美。如果遇到这种情况,一般建议用中药进行调治。

  根据症状和体征,可以采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果,例如服用红花、桃仁、薄荷、坤草、 泽兰、赤芍类的中药进行调理,对改善症状和体征均有良好效果,不过这要在大夫的指导下服用。

  

温馨提示:

无论是工作还是学习,现代女性的压力是比较大,很多女生经常熬夜加班或者看书,中医认为疲劳会损伤元气,元气不足就会引起月经不调,学会劳逸结合是调理月经的第一步。

中医如何调理阴虚体质 中医调理阴虚体质的方法


阴虚,指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡, 中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢?一起来看看吧。

中医如何调理阴虚体质

1.药物调养

阴虚患者在平时的时候可以吃上一些滋补中药或者是中成药,例如银耳、燕窝还有冬虫草,而中成药可以选择知柏地黄丸、六味地黄丸等。

2.精神调养

此体质之人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故。因此平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,少参加争胜负的文娱活动。

3.保证充足的睡眠,避免熬夜,尽量睡好子午觉

晚上最好在11点前睡觉,保证子时的良好睡眠,白天正午时分即使不能躺下来休息,最好也要安静地闭目养神一会。因为子午是阴阳交接的时间,睡好子午觉对于改善阴虚有较大的帮助。

4.环境调养

虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。

5.运动调养

适当做中小强度的锻炼,其运动锻炼应重点调养肝肾之功,如可经常打太极拳、八段锦等比较柔和的功法,以取得内练生津的功效。在炎热的夏季,或闷热的环境中运动,以免出汗过多,损伤阴液,不利于体质的调养。

6.饮食调理

餐宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣之品则应少吃。

上面就是为大家介绍的中医如何调理阴虚体质相关内容,希望今天分享的内容可以帮助到大家。

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