孕妇可以适量吃番茄，番茄里维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等营养物质含量高。番茄有美容养颜的效果，孕妇可以适量食用。
建议孕妇以安全饮食为主，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、生冷类食物，也避免油炸、烧烤类食物，适量多吃一些优质蛋白的食物，比如新鲜的鱼、牛奶、鸡蛋等，还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。按时做孕检，保证孕妇的安全和胎儿的正常生长发育。
孕妇可以吃番茄酱吗
孕妇可以吃番茄酱，但是不建议多吃，因为孕妇的肠胃不是很好，吃多了不消化，番茄酱含多种维生素、膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动缓解便秘问题。但是番茄酱配制里有添加剂，不建议经常食用，可以吃新鲜的的番茄补充维生素。
建议孕期饮食以安全健康为主，清淡饮食，避免食用过咸、过辣、过油腻食物，不宜吃油炸、烧烤、腌制、生冷类食物，适量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。按时做孕检，可以早期发现和预防疾病，确保孕妇和胎儿的健康。
孕妇可以吃小番茄吗
孕妇可以吃小番茄。小番茄也称圣女果，味道酸甜，无核，口感好，含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶等营养物质，食用后能够促进母体健康，增强抵抗力，提高免疫力，促进胎儿的生长发育。但是一次性不能吃得太多，以免糖分摄入过多，引起孕妇血糖升高，影响母儿健康。
孕妇在吃小番茄的时候要注意，不能吃未熟的青果，因为内含番茄碱，食用后容易出现中毒反应，而且在吃之前一定要清洗干净。小番茄也不宜空腹食用，以免与胃酸形成不溶性块状物，引起孕妇胃肠道不适。
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