睡觉腿酸可能是骨质疏松的原因,也可能是下肢静脉曲张的原因,需要在医生指导下对症治疗。
1、骨质疏松:
骨质疏松是一种代谢性骨病,其发病与年龄息息相关,主要是因为骨形成减少、骨吸收增加导致的,患病后一般表现为乏力、腰背疼痛、全身骨痛等,还会出现睡觉腿酸的症状,出现上述症状可在医生指导下口服抗骨质增生丸、骨刺平片等药物治疗。
2、下肢静脉曲张:
下肢静脉曲张是下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病,主要是因为长久参与重体力劳动、下肢活动少、长时间站立不动、排尿困难等引起的,患病后一般表现为双腿轻度水肿、小腿肌肉痉挛等,还会出现睡觉腿酸的症状,出现上述症状可在医生指导下采用皮下曲张静脉透光旋切手术治疗。
患者在治疗期间要多休息,避免过度劳累,以免加重病情。
睡觉起来腰酸是什么原因
睡觉起来腰酸常见的原因有两种。一种是腰肌劳损,腰间盘突出和腰椎管狭窄。长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷,如长时间坐,长时间站,长时间弯腰负荷运动,使腰肌长期处于高张力高度疲劳状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损,直至发展成腰间盘突出,腰椎管狭窄。
睡觉时单一使用软垫床,垫子较软,没有给腰部提供足够的支撑,不能恢复脊柱正常的生理弯曲,疲劳的腰背部肌肉没有得到恢复,可以造成睡觉起来腰酸。劳累以后我们要注意休息,睡觉时使用硬板软垫床。控制好体重,注意防潮保暖,避免受凉,避免剧烈的体育运动,纠正不良的工作姿势,最好不要过度劳累。
其次,睡觉起来腰酸可能与输尿管结石发作有关。睡醒的时候输尿管处于松弛状态。输尿管结石容易掉落阻塞输尿管,引起腰背疼痛症状。常常伴有排尿困难,尿痛,尿频等,可以行泌尿系B超和泌尿系CT明确。
腿感觉酸胀无力是什么原因
腿感觉酸胀、无力可能是由于过度劳累导致的,也可能是由于梨状肌综合征造成的,还可能是由于腰椎间盘突出症引起的。
1、过度劳累:
腿感觉酸胀、无力可能是由于活动过量导致患者过度劳累而引起的。此种情况不用过于担心,患者需要注意休息,避免剧烈运动,同时可以通过热敷、泡脚、按摩等方式进行缓解。
2、梨状肌综合征:
主要是由于坐骨神经穿过梨状肌时在梨状肌出口处造成卡压,进而出现坐骨神经痛,而使患者出现腿感觉酸胀、无力的情况。此种情况可以在医生的操作下进行推拿、局部封闭、针灸等进行缓解。
3、腰椎间盘突出症:
腰椎间盘突出症可能会导致突出的椎间盘压迫神经根,进而导致神经支配区的放射性疼痛或者牵扯样疼痛,而使患者出现腿感觉酸胀、无力的情况。此种情况需要及时到医院进行检测,如通过核磁共振、CT扫描等检查,明确诊断后进行针对性的治疗,可以在医生的指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物,同时配合进行针灸、推拿等方法进行改善;严重的患者需要进行手术治疗。
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