姨妈是指月经，月经因个体差异通常3-7天结束。如果月经不足3天或者是大于7天以上，都是月经不调的表现。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于正常的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期，一般为21～35日。如果是由于无排卵型功能失调性子宫出血导致月经周期短，可在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊、去氧孕烯炔雌醇片等药物进行调理。如果存在黄体功能不全，也会引起月经周期缩短，可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物进行调理。对于经期过长淋漓不尽，检查无器质性病变的患者可以吃益母草颗粒、新生化颗粒、少腹逐瘀颗粒等进行调理。
大姨妈结束后几天是排卵期
女性的排卵期在正常的情况下是在下次月经来潮前14天左右，如果是以28天为一个月经周期，如果月经期是7天，也就是月经持续7天干净，在月经干净后7天左右也就是排卵期。
正确的确诊排卵期，一个是可以达到有效的避孕作用，同时如果想怀孕可以在排卵期前两三天和后一天积极的进行性生活，有助于怀孕。同时如果是想避孕，就要做好避孕措施，最好是避开排卵期，以免发生意外怀孕。如果月经周期相对来说是不确定的，排卵期相对也不确定了，可以通过查血中孕激素的水平来确定排卵期的时间。
来姨妈几天算正常
姨妈一般指的是月经，月经来3-7天都算正常，如果月经来的时间过长或过短都为不正常现象，需要积极进行改善。
一般正常情况下女性月经来的时间在3-7天左右为正常，但有部分女性可能会由于多种原因出现经期过短或者是延长的现象，比如过度节食或者是熬夜、长期精神紧张或者压力过大，以及身体的过度疲劳，都有可能会诱发机体的激素分泌紊乱，从而会造成月经异常的症状，可能会导致经期过短或者是经期延长，一般月经来的时间少于3天为经期太短，如果多于7天通常为月经期过长。
一旦出现经期过短或过长的情况，要积极进行改善，平时要注意均衡饮食，避免过度节食，同时要注意保持规律的作息时间减少熬夜，注意适当的释放压力，按时休息，劳逸结合。
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