三白汤能够起到健运脾胃、滋养胃阴以及通经活血的功效。
三白汤是一种中医方剂名，是由白术、白蔻仁、乌梅等中药材制作而成，可以起到健运脾胃、滋养胃阴以及通经活血的功效。如果患者出现了萎缩性的胃炎，就可以通过喝三白汤的方式进行缓解，对于萎缩性胃炎患者出现的胃脘疼痛、嗳气频繁、恶心呕吐等症状，都能够在一定程度上起到缓解的作用。而且对于患者因为肠胃不适出现的皮肤粗糙、黄褐斑等，也能够起到一定的缓解作用。
虽然三白汤的功效比较好，但是不可以私自服用，在使用时一定要在医生的指导下使用，更有利于身体健康。需要注意在服用中药期间不可以吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，比如红烧肉、辣椒、炸鸡、胡椒等，以免影响中药的药效，影响治疗效果。
白果排骨汤的三功效
饮食，是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处，因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。那么，白果排骨汤有哪些功效呢？一起来看看吧！
白果排骨汤的三功效
1、止咳平喘
小排骨500克，白果30克，调料适量。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，文火焖一个半小时。白果去壳及红衣，加入汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末。本方止咳平喘，适用于痰多咳嗽气喘的患者。
2、降压
每天用12枚白果和15克枸杞子，加水用文火煮20分钟，临睡前服下，降压效果好。
3、消除青春痘
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1~2粒种仁，一般用药7~14次。
以上就是关于白果排骨汤的三功效的分享，总之健康才是我们饮食的最大目标，不管目的是为了瘦身还是养生，我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取，希望对大家有所帮助。
四白汤的功效与作用
四白汤是一种性质温和的中药方剂，它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成，这些中药材基本没有毒性，但是不同地区流传的四白汤配方并不相同。
四白汤的功效与作用
1、止咳润肺
以藕和雪花梨，还有山药与荸荠为主要食材做成的四白汤，能清热解毒，也能滋阴润肺，可以有效缓解咳嗽和咽喉肿痛。
2、滋阴降火
用白木槿花、生石膏、白豆腐和白砂糖做成的四白汤，能滋阴降火，凉血止血。
3、预防呼吸道感染
四白汤是以藕和雪花梨，还有山药与荸荠为主要食材，加入适量冰糖与清水一起制成甜品，它能清热解毒，也能滋阴润肺，可以有效缓解咳嗽和咽喉肿痛，而且它味道甘甜，平时可以当食疗食品在供家人食用，能有效预防呼吸道感染。
四白汤的副作用
四白汤是一种性质温和的中药方剂，它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成，这些中药材基本没有毒性，平时人们服用以后也不会产生什么副作用。但是不同地区流传的四白汤配方并不相同，它们的具体功效也有很大区别同，这一点需要大家提前去了解。
以上即是对四白汤的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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