手指骨头断了在临床上是指手指骨折，手指骨折可以多吃一些营养丰富的食物和活血化瘀接骨的药物恢复快。
1、营养丰富的食物：
手指骨折在治疗期间可以适当的增加营养，多吃含维生素A蛋白质丰富的食物比如，瘦肉、鸡蛋、胡萝卜等，还可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜、豆制品等，在饮食方面要以清淡为主，能促进手指骨折的愈合。
2、活血化瘀接骨的药物：
手指骨折后可能会出现剧烈疼痛和感染的情况，患者可以服用吗啡片、青霉素V钾分散片等药物来缓解疼痛感和感染的情况，还可以服用三七片等药物，能使手指骨折恢复快。
手指骨折的患者在恢复期间要忌辛辣刺激的食物，比如，生姜、辣椒等，还要多休息以静养为主，手指骨折可能会影响到患者正常的生活，要积极治疗。
骨折了吃什么恢复的快
骨折患者要想尽快的痊愈，除了日常生活需要重视外，饮食调整更是不能忽视的，尤其骨折手术之后，更不能随心所欲的大吃大喝，那么骨折了吃什么恢复的快呢？下面一起来了解一下。
骨折了吃什么恢复的快
1.富含维生素C的食物
维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。
2.富含维生素D的食物
骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3.富含钙的食物
骨折了应该吃一些含钙丰富的食物，有助于恢复元气。尤其是胶原蛋白，其富含人体所需的氨基酸、甘氨酸、羟脯氨酸等，是细胞外基质中最重要的组成部分，也是人体内含量最丰富的，占全身总蛋白质的30%以上。常见的含钙丰富的食物，如豆制品，蛋类、牛肉、鱼、虾等，也可口服接骨补钙的药物，及配合黄瓜籽粉、复合维生素与蛋白质粉，可中和促进骨折后局部组织损伤的恢复。
4.高能量、高蛋白膳食
有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
5.水
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
温馨提示：
骨折的患者一定要躺着多休息，减少患处的承重能力，同时积极配合医生的治疗，也不要太过着急和担心，保持愉快的心情，同时也需要注意忌口不吃一些辛辣的刺激性的食物，那么就可以以最快的速度恢复健康。骨折了吃什么恢复的快,
建议药食同步治疗，骨折需要较长的修复过程，恢复期间配合服用接骨续筋片，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀的接骨药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，加快愈合。同时还要搭配饮食，多吃一些含钙量高的食物，这样能够促进骨折的愈合，像鸡汤，排骨汤，虾皮等都是可以的。另外平时还要多吃一些青菜和水果，这些富含维生素c，维生素c对于创面以及骨折愈合的帮助也很大，另外在饮食上需要注意避免辛辣食物，不要饮酒和吸烟，这些都影响了正常骨折愈合。
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