内膜薄主要指的是子宫内膜较薄，通过饮食调整、适当的运动、性生活刺激以及药物治疗，是可以调理好的。
1、饮食调整：在日常饮食中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆干、豆芽、大豆等豆制产品，里面含有丰富的植物性雌激素，可以刺激子宫内膜生长，改善子宫内膜较薄等问题。
2、适当的运动：在日常生活中可以适当的进行一些活动，比如散步，瑜伽等，不仅能够增强体质，还可以调节体内的激素水平，加快新陈代谢，在一定程度上也可以刺激子宫内膜生长。
3、性生活刺激：适当的发生性生活可以刺激体内雌性激素的分泌，调节内分泌不足导致的子宫内膜较薄，刺激子宫内膜生长。
4、药物治疗：必要时可以在医生的指导下服用中成药进行改善，不仅能够促进子宫内膜生长，还可以减轻对身体造成的伤害，比较常用的有乌鸡白凤丸、定坤丹等。
内膜薄可以塞芬吗通吗
在临床上，有的病人发现内膜比较薄，临床表现就是月经量比较少，医生可能会给开芬吗通，而芬吗通是口服用药，不是用来塞阴道的。如果内膜比较薄，口服芬吗通时要按所指的箭头进行服用，需要注意的是不要漏服，如果停药两天，会出现阴道的不规则出血。
芬吗通是临床上比较常用的一种药，简单、安全、副作用小，服用也比较方便，要根据医生的医嘱来进行服用。最好是晚上服用，这样对工作以及生活干扰比较小。
混合痔可以调理好吗
混合痔的早期是可以调理好的。首先就是养成良好的排便习惯，尽量的缩短排便的时间，最好能够做到每天定时排大便，另外，要注意保持肛门局部的清洁，勤换洗内衣裤，同时也要注意调整自身的饮食结构。
混合痔如果通过早期调理，效果不理想的，还可以使用药物进行对症的治疗，比较常用的是麝香痔疮膏，配合化痔栓等药物，严重的还可以通过手术治疗。
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