油性皮肤想要祛痘最先要控油。首先就是在饮食上进行控制，要以清淡为主，少吃一些油炸或者是辣椒、海鲜等刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外就是使用一些能够控油类的护肤品。如果患者情况比较严重可以到正规的医美机构进行光子嫩肤和刷酸来进行改善自己的油性皮肤和痘痘。
油性皮肤用什么洗面奶 油性皮肤怎么改善
油性皮肤是指油脂分泌旺盛，额头，鼻翼有油光，多数人肤色偏深，毛孔粗大有黑头等这些特征。那么油性皮肤用什么洗面奶呢？下面一起来看看吧！
油性皮肤用什么洗面奶
一、健康油性皮肤
皂基洗面奶不能用；非离子表活、两性表活或氨基酸类洗面奶对油性皮肤来说温和度有余，清洁力不足；而sle和sles洗面奶清洁力够是够了，温和度却不足；那么只剩下酰基磺酸钠类洗面奶最适合了。这类洗面奶对皮肤的刺激性低，清洁力强，喜好把脸洗的很干爽、无油滑感的人，选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。不过这类洗面奶属于非主流类洗面奶，要花费一番心思才能找到。
二、敏感油性皮肤
前面虽然说过非离子表活、两性表活或氨基酸类洗面奶对油性皮肤来说清洁力不够，但是对于敏感性肌肤来说，确是最好的选择。比较下来，氨基酸类洗面奶显然最适合敏感油性皮肤长期用。它的PH值与肌肤接近，再加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，与皮肤比较亲近，适合敏感性肌肤。
油性皮肤怎么改善
1.合理饮食
油性皮肤的人在日常生活中，一是要避免食用含糖量丰富、油腻刺激性食物；二是要注意不喝酒、吸烟、饮用咖啡等；三是要注意多食用含有丰富维生素C、维生素E的蔬菜水果，还可以多食用维生素B的食物帮助增加皮肤抵抗力。每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。所以为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物。
2.改善作息时间
随着手机的普及，越来越多的人熬夜玩手机。经常熬夜会让我们的皮肤变得更加爱出油，分泌过多的油脂，并且还会让皮肤变得越来越差。所以调整你的作息时间和膳食，是你改善油性皮肤的第一步。
3.及时补水
有一部分人的油性肌肤主要是由于缺水造成的。所以你不要觉得自己皮肤油就不用补水了，除了调整好自己的饮食习惯和作息之外，给皮肤补水也是改善油性肤质的必经之路。
4.慎用化妆品
化妆品分为油性和水性，油性皮肤的人要注意选择水性化妆品。但是要注意化妆品一般是为了迎合油性皮肤的需要，以吸收或者是掩盖油脂，让皮肤看上去比较清爽不油腻，这种治标不治本的做法对于改善油性皮肤是无益的。如果是化妆品使用不当，还可能会加重油性皮肤症状。
以上就是油性皮肤用什么洗面奶以及油性皮肤怎么改善的相关介绍。油性皮肤用什么洗面奶应该先确认自己是什么性质的油性皮肤，才不会加重油性皮肤的症状。
油性皮肤怎么变中性皮肤
油性皮肤变中性皮肤可以通过果酸焕肤的方式，果酸焕肤能够有效的去除皮肤上的油脂和老化的角质层，从而达到让肌肤重生的功效。做完果酸焕肤后应注意多补水，大量补水可以让油性皮肤中和。在日常生活中少吃一些过于油腻和辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素的食物，能有效的预防皮肤出油。
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