近视造成的原因主要包括以下这些:比如遗传因素,尤其是高度近视的患者,如果父母的双方和父母一方有超过600度的近视,则子女患有近视的可能性就会明显的增加。
并且如果儿童的用眼习惯和用眼方式不正确,也会造成近视。比如长时间再在光线比较昏暗的地方看书,或看书的距离过近,小于33cm,看书和写字的姿势不正确,喜欢躺着看书或在走路时看书,这些都可能导致儿童出现近视。
如果儿童的户外活动时间过少,每天小于2个小时,则也会增加近视的概率。
造成近视的原因
目前来看,对于近视的原因有很多方面。首先我们认为遗传方面是很重要的,假如父母有近视,或者父母甚至有高度近视,我们说的高度近视就是在五六百度以上,基本上来说小朋友差不多应该百分之百都要近视。我们建议就要提前在三岁,这个时候就要进行检查,看看他的远视储备还有没有,看看他的眼轴还长不长,这是整体的一个人群。
对于一些我们的小学生,随着他上学的年级越来越高,他用眼或者时间会越来越长,作业课业的负担会越来越重,这个也是导致近视加深的一个原因。同时我们国内目前的教育状况,确实压力比较大,户外时间也比较少,所以这个也是导致近视增加的另外一个原因。
造成近视的病因 生活中应该怎样预防近视
造成近视的病因
一、遗传因素
近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。
二、眼部因素
1、视觉剥夺,先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等,均可诱发近视眼,称为“视觉剥夺性近视眼”。婴幼儿期眼睑遮盖所引起的轴性近视眼是机械效应或热效应的结果,而不是视觉输入异常的结果。
2、角膜异常,角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象,主要见于早年发病者,且多表现为高度近视眼。
三、环境因素
1、近距离工作,近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。
2、营养及饮食,饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化,从而容易发展成为近视眼。
3、地区差异及社会经济因素,城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
4、照明与阅读姿势,环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。
生活中应该怎样预防近视1、营养均衡,防止视力发育受影响
孩子的生长发育本身就需要营养均衡,家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素,纠正孩子偏食挑食的习惯。均衡的营养有助于孩子的发育,也能提高免疫力,减少疾病发生,以免影响视力发育。此外,有研究发现,孩子经常吃甜食更容易近视,因此,家长一定要避免让孩子吃太多甜食。
2、养成良好的阅读学习习惯
预防近视,首先要养成良好的阅读学习习惯。孩子读书写字应保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右距离。阅读时应做到不要躺着看书,不看字体过小、印刷不清的书报,不在晃动的车厢看书,不在昏暗灯光下或阳光下看书。看书环境光线不宜太强或太弱,如25瓦灯泡,不应超过0.5米,一米上应使用60瓦灯泡,灯泡应在左前方以免阴影妨碍视线,灯心最好有灯罩,以免光线刺激眼睛。在学习45分钟左右之后应该以户外活动或者远眺等形式休息10分钟,避免过度用眼。
3、正确使用电子产品
专家表示,儿童近视低龄化和电子产品的使用不无关系,因此,预防近视一定要让孩子正确使用电子产品。孩子正确使用电子产品,离不开家长的引导,家长不能把电子产品只当成是一个打发孩子的工具,现在很多孩子抱着ipad或手机就能玩上一整天,这样家长虽然省事了,但是对于孩子的眼睛来说其实很不好。家长需要严格控制孩子使用电子产品的时间,最好控制在15分钟以内,玩过后要带孩子到视野开阔的地方,让眼睛得到很好的休息。同时还要注意光线适中,屏幕及室内光线不能太暗也不能太亮,注意屏幕和眼睛的距离。
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